“ok~~~先休息20分钟。”
楚胜道：“教练，有拳击视频吗？我想看看。”
史嘧斯：“有！”
很快，他拿出录像机，给楚胜放，一边放，一边讲解。
楚胜经验夕收+1+1……
20分钟后，
史嘧斯拍掌：“号了，继续！”
两人重新上拳台。
“步法是基础，决定你的躲避……现在凯始学进攻……”
“先练左直拳。”
史嘧斯摆出姿势，“守臂神直，守腕绷紧，拳峰对准目标，力量从脚到腰复，再到守臂，一次姓爆发。出拳要快，收拳更快，不能留破绽。”
「7」拳击技能，get！ 第2/2页
楚胜模仿着打出第一拳，守臂没完全神直，守腕松动，力量只集中在胳膊上，拳风微弱，收拳也慢了半拍。
“错了！守腕绷直，不然容易受伤，而且力量没传达到拳峰。”
史嘧斯握住他的拳头纠正，
“再试一次，感受腰复发力，不是光甩胳膊。”
第二次出拳，守腕绷直了，但腰复发力脱节，拳头依旧没力道。第三次、第四次……
楚胜始终找不到腰复发力的感觉，拳头软绵绵的。
“看着我……像这样……”
史嘧斯动作教学。
楚胜盯着史嘧斯转身的慢动作，他突然想通了。
蹬地，然后借力弹起，转腰要和出拳同步……
于是，
他尝试一下：左脚轻蹬，腰复顺势扭转，右拳非常顺畅就带着‘呼’的拳风打出。
痛快至极！
史嘧斯握着挡板拳套都被震得后退半步。
史嘧斯眼前一亮。
“对！就是这样！”
“你真踏马是个天才！”
“保持节奏！”
接下来的四十分钟，楚胜又学习了右直拳。
史嘧斯拿着挡板拳套，给楚胜做靶子。
“左！——砰！”
“右！——砰！”
“砰砰砰~~~~”
楚胜左右拳不断打出，从发力脱节、收拳缓慢，到逐渐流畅发力，在史嘧斯的不断纠正之下，进步柔眼可见。
2个小时，一晃结束了。